我们中国人很少会像西方人那样在平日里将“爱”、“关心”用语言表达出来。不过，在生活中我们却能时刻将关怀送给家人，比如亲手做一顿美味可口的饭菜，陪他们在电视前看一个小时的泡沫剧，或者在他们的手机中安装几款健康应用，都能体现出你浓浓的爱意。今天我们就选精选了10款健康类的应用，让它们在平日里对家人多一些照顾。

　　10款健康App推荐

　　iCare：妈，记得吃钙片

　　母亲身体不再有以前那么好，可能是你在这个世界上最不想面对的事情。昔日能陪你逛一天商场的她，现在能够走不了多久就会舒服。无论是药品，还是类似于钙片之类的健康补品，你会提醒她每天准时吃么?

　　iCare：妈，您该吃钙片了

　　iCare可以。这是一款功能很单一的产品，就是提醒药品食用时间。甚至仅从功能表现上来看，iPhone自带的功能就可以替代它。不过iCare精致和简单的交互设计让它相比大多数同类应用更具实用价值。

　　iCare是一款药品提醒应用

　　对于母亲，不妨每天打几个电话，提醒她记得吃药。一个短短问候，可能胜过认为物质上的满足。

　　春雨掌上医生：你的私人医生

　　上了岁数的父亲，身体肯定会出现各种各样的问题。甚至看来很小的问题，因为岁月的原因，都会引起对身体造成伤害。而对于很多医学上的问题，又无法深入了解的话，我们就需要向医生寻求帮助。

　　如果能够一直保持相对便捷有效的资讯服务，春雨医生是任何用户都值得使用的产品

　　春雨掌上医生就可以作为的私人医生。如果你去医院看过病的话，可能能够体会那种让人“绝望”的感觉。排队、挂号基本都可以说是梦魇。而这些时候，春雨掌上医生可以让有另一条寻求帮助的渠道。

　　春雨掌上医生

　　在春雨掌上医生里，会有很多专业医生帮你解答问题。而你可以通过付费的方式与医生进行电话沟通。一些平日里很难见到的专家、权威你都可以方便的沟通。

　　过日子：吃什么我决定

　　健康膳食对于上了一定岁数的人而言是非常重要的。保持合理的营养摄入，并且针对自己身体的特质来选择膳食。怎么样，听起来是不是需要给家人找一个专属的营养师?这可是笔不少收入呢。

　　过日子是所有关注饮食健康的人都值得使用的产品

　　其实完全没有必要，“过日子”就可以帮你搞定。与很多“美食”App不同的是，过日子不是菜谱，而是关心的你的膳食。你可以通过它提供的选择题，来确定你的身体状况。然后它会为你定制一份健康食材。

　　过日子

　　如果你关心家人的健康，不妨用过日子了解一下她应该吃些什么，平日里买水果、零食给妈妈的时候也可以对她的健康有帮助。

　　过日子的建议

　　休息时钟：您该休息休息啦

　　不知道你的家人是不是也和编辑的妈一样，已经退休了。在家的时间大多都是在看电视、玩电脑。虽然这些是他们打发时间最有效的方式，但正如上班族久坐会造成身体机能受损一样，总是坐在电脑前，电视前同样对身体非常不好。

　　休息时钟是一款功能简单，设计精致的产品

　　休息时钟就是一款可以提醒你该休息的应用。设定固定时间休息，然后它还会统计出使用情况让你了解自己的休息情况。如果你的家人也是一款酷爱电视剧或者玩电脑的“坏孩子”，安装个应用提醒她该注意休息吧。

　　日用品小心：“危险”在身边

　　家人的安全和健康是最重要的，但你知道吗，生活中很多我们每天都接触的东西在用法不当的时候都会对身体有伤害。比如你知道怎么鉴别保鲜膜是不是含有致癌物质么?妈妈平时做饭肯定少不了用保鲜膜，选择不好的保鲜膜对身体可是相当不好的。

　　日用品小心是一款功能很实用，界面很奇葩的产品

　　如果你知道不要紧，好在“日用品小心”知道。除了这点，日用品小心里还有很多不同类别的日用品注意事项，实用性还是不错的。说给妈妈，让她们在平日里加强注意，更好的保护身体可是很有帮助的。

　　日用品小心不仅充斥着广告、推荐，在界面上也太过于卡通，让人觉得产品不够正式

　　当然，比起产品定位而言，日用品小心这款App的设计可是相当让人失望。不仅不适配iPhone 5，整体界面还充斥着广告，同时UI设计的太过卡通化也让人产品不是很“靠谱”。真可谓是一款实用但不好用的App。

　　敢吃：帮你找到进口食品

　　食品安全问题在近几年被频频热议，国内接二连三的食品问题也让国人对国内的食品很是不放心。相比而言，进口食品开始逐渐成为越来越多有一定经济能力的家庭的选择。那么你知道如何快速找到好的进口食品么?

　　进口食品

　　这一点我们本次推荐的“敢吃”是专家。虽然进口食品很大程度确实是质量的保证，但也不能盲目的选择对进口食品。“敢吃”里可以查询很多国外进口食品的相关信息。

　　敢吃关注进口食品

　　如果你想买进口食品给家人，或者家人平时会买进口食品的话，下个“敢吃”补补课吧!

　　每日瑜伽：健康身体靠锻炼

　　对于上了岁数人而言，每日一定的运动量会对身体有很大的好处。那哪些运动比较呢，足球、篮球、扭秧歌?这些显然是不够靠谱的。如果说哪项运动比较容易实现，且效果比较好的话，个人推荐瑜伽。

　　如果想学瑜伽，其实不用花高昂的价钱去空气很不好的健身房

　　如果你为妈妈选择的是瑜伽，那么“每日瑜伽”绝对是对妈妈有帮助作用的。无论是入门，还是之后的提升，它都可以带来帮助。丰富的课程也可以根据个人的喜好进行选择。

　　鲜生活：过期食品早知道

　　对于消费理念的问题，我对我的家人真是已经无奈了。总会在特价的时候买回来一堆东西屯着，或者某一天不巧告诉她我很喜欢吃XXX，第二天就会发现家里多了无数这个事物。而这些到最后的结局就是大部分过期。

　　鲜生活让你的冰箱里不再有过期食品

　　当然，这些是极为典型情况。但对于很多妈妈而言，冰箱里都会是塞满东西，但这样造成的结果就会是很多食品过期，甚至误食已经过期并坏了的食物。那么如果保证这个情况发生呢?“鲜生活”可以帮你打理这些。

　　鲜生活

　　进入“鲜生活”，它就像一个冰箱似的，我们可以在里面添加食物。这样我们就可以做到知道冰箱里的所有食物过期时间。如此一来，除了在过期之前及时提醒，我们还可以根据过期的时间安排一下吃什么。如果你妈妈的冰箱里也是堆满了食物，并且偶尔会出现过期食品的话，“鲜生活”是个不错的选择。

　　植物保姆：喝水、喝水、喝水

　　植物保姆是个很有意思的应用，它存在的意义就是提醒人喝水。这听上去有些无厘头。是的，植物保姆的功能点就只有提醒喝水这么简单。虽然是个很“无聊”的功能，但它把喝水和培养植物融合在了一起。

　　植物保姆是一款很“无聊”的产品

　　我们在每天喝水的同时，也会把我们的“电子宠物”培养长大。像玩游戏一样就可以把自己每天需要的摄水量喝了。有些时候，这些简单有趣的功能反而更容易让人接受。

　　植物保姆

　　养生菜谱宝典：民以食为天

　　民以食为天，这是一句古话。说明了饮食的重要性。那么如何能够合理搭配食材，兼顾美味和营养呢?估计每位妈妈们都知道如何做出美味的菜肴，但是不是健康，营养是不是丰富就不知道了。

　　与过日子一样，养生菜谱宝典也会让你知道如何健康饮食

　　“养生菜谱宝典”是个告诉你这类知识的好应用。它和之前介绍的过日子很像，我们可以在这里查询食疗食补禁忌，同时看到关于食材、营养素、热量相关的内容。如果想营养膳食，不妨用养生菜谱宝典了解一下。