从奢侈品到必须品，计算机已经成为人们日常生活中不可或缺的产品。我们用电脑查看新闻，了解时事动态，了解天气状态；我们用计算机体验家庭娱乐，看爽高清大片，玩转极品、热门游戏。我们的生活与计算机息息相关。

　　可你是否相关，在粗糙、随意的使用环境下，使用计算机给我们的身体造成了影响，甚至有可能出现癌症，这其中大部分是由于我们使用电脑的陋习所造成的。今天，我们就来痛批计算机使用过程中的六宗陋习。

键盘细菌数量是马桶的64倍

　　如果你是个工作狂，或者是个游戏控。那你肯定有坐在电脑前，吃泡面、嗑瓜子的习惯。而你是否知道，残留的瓜子皮，泡面溅起的油汤，为键盘中细菌的繁衍提供了温床。

　　美国亚利桑那大学公布的一项办公设备卫生状况的调查结果显示，电脑键盘每平方厘米微生物数量为510个，而厕所坐便器由于定期消毒，每平方厘米微生物数量不到8个，两者相比较，键盘上的细菌数目高于坐便器近64倍。

键盘上的细菌数目高于坐便器近64倍

　　由于许多电脑用户不经常清洁维护键盘，其按键表面常常会沾染上电脑用户的汗液、油污、唾液，而键盘缝隙里也会沉积灰尘、头发等物，其中隐藏着不少病菌。一些电脑用户患上各种皮肤病、眼病和肠胃病，也与不注意键盘卫生有关。

这样的键盘你会用吗？

　　键盘的清理其实并不复杂，清理键盘的第一步，我们先用刷子沿着键盘的间隙清理，尽量把键盘里面的灰尘都扫到一个角落。键盘的Ctrl、Shif拿钥匙一撬就可以抠下来，从这里扫出去即可。第二个步骤，可以将键盘反过来进行拍打，清理的效果还不错。如果键盘中进了瓜子皮什么，可以用这种方法清理，很见效。最后再喷洒一些消毒液，起到杀菌消毒的作用。

高危人群 腰椎颈椎鼠标手

　　如今，互联网已经高速发展，除了吃穿住行，人们日常的工作、交流、购物都与计算机和互联网密不可分。正是这种对互联网和计算机的依赖，让人们的生活中少了运动，更多的是坐在电脑前重复、机械的忙碌。

长期使用电脑腰椎、颈椎、视力都会出问题(图片来自互联网)

　　长时间坐在椅子上对身体的侵害是明显的。或许你的身边已经不缺少腰椎间盘突出、颈椎问题的朋友或者家长。腰椎间盘突出的原因是什么，一般认为从事重体力劳动者椎间盘退变重。但是，脑力劳动者的发病率也并不很低，这可能与脑力劳动者长期处于坐位和活动量相对少有一定关系。

适当运动可以避免腰椎、颈椎问题(图片来自互联网)

　　除了腰椎、颈椎方面的问题。长时间使用电脑，还会引起用户的高度近视。由于长时间查看电脑，睫状肌一直处于高度疲劳状态。长时间使用，人体疲劳感会加重。因此对于需要长时间使用电脑的用户而言，每半个小时休息，运动下肌肉、看看远处的风景，减少对身体的损害。