电脑、空调、冰箱、电吹风、电动剃须刀……这些是人们每天都会用到的“生活帮手”，然而，这些家电都会产生电磁辐射，人们在使用家电的时候，不免担心它们产生的电磁辐射会影响自己的健康。中国室内环境监测工作委员会专家委员会主任赵玉峰指出，各种家电产生的电磁辐射量不尽相同，而且并非所有的电磁辐射都会对人体产生危害，只要与家电保持一定的安全距离，就不会对人体构成负面影响。那么，常用家电的电磁辐射量有多大？如何与之保持安全距离呢？

　　比较安全的家电代表家电:洗衣机、电冰箱、电动剃须刀、空调、搅拌器、电饭锅、电熨斗

　　赵玉峰介绍，一般情况下，这些家电的额定功率在50赫兹左右，它们的电磁辐射强度不高，即便离人近一点，也没关系。不过，在使用下面这些家电时要注意方法，否则，使用方法不当，也会损害健康。

　　电吹风使用时，应和头部保持垂直，不然使用时间长了，容易烫伤头皮。电熨斗最好加热到一定温度时，再使用它，而不要一边加热一边用它烫衣服。

　　手机现在的发射站比较密集，手机的发射功率和电磁辐射强度都比以前降低了不少，但是仍要注意:接电话时，手机应和身体保持三四厘米的距离；手机在未接通、接通瞬间及充电时，释放的电磁辐射量是平时的几倍甚至数百倍，因此最好在手机铃声响过一两秒后，再接听电话，避免在手机充电时接听电话。

　　需要保持20~50厘米距离的家电代表家电:电磁炉、电视机、微波炉赵玉峰表示，电磁炉的固定功率是30~50赫兹，它的电磁辐射强度相对较大，除了建议购买磁感强度比较低的知名品牌的电磁炉以外，人们在炒菜时，切记不要紧挨着电磁炉，尽量和它保持20厘米以上的距离。

　　如果购买电视机、电脑，建议选择电磁辐射强度较小的液晶电视和笔记本电脑。使用液晶电视时，应与其保持半米的距离；使用笔记本电脑时，应和它保持10~20厘米的距离；使用台式电脑时，不宜敞开机箱使用，因为主机的后面和侧面的电磁辐射强度较大。

　　正规品牌的微波炉，微波辐射一般不超标，但是经常加热剩菜、剩饭的话，会造成微波炉内含油量大，可能导致微波泄漏。对此，专家建议平时要经常擦一擦微波炉，热菜时最好和其保持半米的距离，而且不要用眼睛直视它。

　　需要保持70厘米以上距离的家电代表家电:加湿器、吸尘器吸尘器、加湿器在使用时，应远离人体。实验表明，人与吸尘器保持70厘米以上的距离，与加湿器保持1米以上的距离，所遭受的电磁辐射损害最小。

　　三招防范电脑电磁辐射

　　1.勿在电脑后面逗留。电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面，反而辐射最弱。

　　2.用水吸电磁波。在电脑的周边多放几瓶水，不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶装的水才行。

　　3.及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量的静电，人们使用电脑后，应及时洗脸洗手。